７ケ月で４５０Ｋｍ突破！？

定年後から始めた早朝散歩には、必ず『ガラケー』と『万歩計』を持って出掛けていた。『ガラケー』は散歩の途中で『ぶっ倒れた』ときの、緊急連絡用として必携品である。

その『ガラケー』は、今年の２月２８日に『スマホ』に切替えた。

『スマホ』には『からだメイト』という『アプリ』（アプリケーション）がインストールしてある。

この『アプリ』には、歩数、歩行距離、歩行時間、消費カロリー等のデータが１年分（それ以上）累積されている。

そのデータによると、３月１日からの『歩行距離』の累積が、今朝４５０Ｋｍとなった。これは、東京～大阪間の直線距離（約４００Ｋｍ）に匹敵するようだ。

４５０Ｋｍも歩くと、靴がすり減って２足ぐらいは必要なのかな？....と思っていたが１足で充分で全く問題なしである。

戦後強くなったのは『女性と靴下』と言われていたが、どうやら『靴』も相当強くなったようである。

まだまだこの『靴』は、２～３年は長持ちしそうである。

多分、本州を抜ける『下関』辺りまでは、今の靴でも歩けそうである。
（大阪～下関間＝約４２０Ｋｍ）

現在使用している靴は『ジョギング用』で、既に、３年間以上『雨の日以外の散歩』で履いている。

単純に計算すると１,０００ｋｍ以上は充分履けそうである。

こんな『くだらない』ことを考えながら、毎日の早朝散歩を楽しんでいる。

足の脹脛（ふくらはぎ）は『第２の心臓』と言われている。

多分、歩くことで脹脛が頑張ってくれて血流がよくなり、退化し続けている脳が少しは活性化しているように思える。

【ちょっと気になる施設】今朝はちょっと気になる場所があったので、散歩ルートを変えてみた。上記の写真は『愛知用水路』である。

昭和３２年に着工して、昭和３６年に完成（我々が中学校卒業した年）。

この『愛知用水路』は２０２１年９月３０日（木）で、全面通水から６０年を迎えたようだ。
これは長野県大滝村（木曽の御嶽山の麓）の『牧尾ダム』から、送水されており水路の総延長距離は、約１,２００Ｋｍにも及ぶという。

毎日、木曽川水系の綺麗な水が、上水道、農業・工業用水として『知多半島全域』に補給されており、その水量は１日当たり２０～２５万㎥と言われている。
『鉄』を１トン作るのに１トンの『水』が必要である。

この愛知用水が完成したことで製鉄所が誘致され、私自身４１年間製鉄所に勤めあげることができた。私にとっては、生活基盤を支えてくれた『命の水』とも言える。（2021.10.02.散歩の途中で撮影）【Kー正人】

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今朝の散歩は......（スマホアプリによる）

①歩行時間：１時間０３分　

②歩　数　：５,７９４歩

③歩行距離：４.８ｋｍ（歩幅＝８５ｃｍ）

④消費カロリー：２２０.０kcal　

⑤脂肪燃焼量：３１.1ｇ（vol.1560）

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