新春のお慶びを申し上げます
今年も素晴らしい年になりますよう
同級生の皆さんのご健康とご多幸をお祈り致します
今年もブログ共々宜しくお願い申し上げます
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令和６年 元旦
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◆昨日の散歩（スマホアプリ結果）
①歩行時間 ：４９分
②歩 数 ：５,２３２歩
③歩行距離 ：４.３ｋｍ （８２Ｃｍ／歩）
④消費カロリ：１９５.６Kcal
⑤脂肪燃焼量：２７.９ｇ （vol.1641）【Kー正人】
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